Anteeksiantamista

Anteeksiantamattomuus salpaa energiamme. Se sitoo meidät
kuin teräsköydellä kaunamme tai vihamme kohteeseen.
Tuomitseminen, suuttumus, kostonhimo, ylpeys ja taipumattomuus
ovat myrkkyä sielullemme. Ne pilaavat
terveytemme ja estävät meitä edistymästä kehityksen polulla.


Käy läpi nämä lauseet ainakin kerran päivässä:


Annan anteeksi kaikelle ja kaikille, jotka ovat joskus asettuneet
minua vastaan. Jokaiselle, joka on käytöksellään tehnyt
minut onnettomaksi tai vihaiseksi, annan anteeksi.

Annan anteeksi kaikelle mikä on ulkopuolellani ja myös kaikelle
mikä on sisälläni. Annan anteeksi kaiken menneen, nykyisen ja tulevan.


Minä annan anteeksi kaiken.


Annan anteeksi kaikille, joiden nimi herättää katkeruuden tai vihamielisyyden tunteita
minussa, ja jokaiselle, joka herättää mielessäni kalvavan levottomuuden.
Annan anteeksi toisille mitä tahansa he ovatkin tehneet minua kohtaan.
Annan anteeksi myös sen mitä he ovat tehneet toisille.


Annan anteeksi itselleni. Ennen kaikkea, kukaan ei määrää
minulle kovaa kohtaloa - ei Jumala eivätkä muut ihmiset -
minä teen sen itse.

Olen tullut maanpäälle oppiakseni antamaan anteeksi, ei niinkään
kenenkään muun kuin itseni takia.


Anteeksianto on henkinen asenne. Se on voimakas.
Se pystyy parantamaan sairauteni. Anteeksianto on kehittymistä.
Se pystyy tekemään surevasta iloisen, poistamaan kaikki
patoutumat alemman minäni ja korkeamman itseni väliltä.
Se antaa tilaa todelliselle itselleni.


Lähetä lopuksi vaaleanpunaista valoa itsellesi ja toisille.
Se ympäröi meidät kaikkiallisella rakkaudella.


<3 Ansku